Čemu se věnuji?
Masážím se věnuji mnoho let a průběžně rozšiřuji své vzdělání ve sportovní, reflexní i čínské tlakové masáži, stejně jako v přírodní terapii. Každé ošetření přizpůsobuji vašim potřebám tak, aby přineslo úlevu, uvolnění a podporu regenerace. Mým cílem je nabídnout péči, která vychází z praxe, zkušeností a opravdového zájmu o vaše zdraví.
Trigger pointy jsou drobná, ale výrazně bolestivá místa ve svalech, která mohou vyvolávat lokální i vystřelující bolest. Cílená práce se spouštěcími body uvolňuje hluboké svalové napětí, zlepšuje hybnost a pomáhá odstraňovat chronické potíže způsobené přetížením. Tato technika je velmi účinná při bolestech zad, šíje, ramen či končetin a často přináší úlevu už po prvním ošetření.
Přírodní terapie je jemná, šetrná metoda, která podporuje přirozené ozdravné procesy v těle. Využívá přírodní principy a postupy, které pomáhají zmírňovat napětí, zlepšovat cirkulaci a harmonizovat fyzickou rovnováhu. Terapie je vhodná při dlouhodobé únavě, přetížení, i jako podpora regenerace po zátěži. Je to přístup, který respektuje tělo a jeho vlastní schopnost obnovy.